零难度🥭芒果小奶冻
简单
4人份
10mins搞定的小甜品 就地取材 零难度 随心情去做 零失败
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1大个芒果
- 200ml椰浆
- 220ml牛奶
- 3片（15克）吉利丁
- 按个人口味添加白糖
营养成分
热量
302.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
133.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1⃣️吉利丁片剪成小条，冷水冷水冷水泡软（说三遍冷水，你要是还看不见，就不跟你好了）
2
2⃣️芒果切丁
3
3⃣️最小火煮牛奶，加入椰浆，白糖，搅拌至糖全部融化
4
4⃣️晾凉至室温。与此同时，别闲着，把一会儿做奶冻的容器用保鲜膜铺好底和四周，方便成品脱模。
5
5⃣️把芒果丁均匀铺在垫了保鲜膜的容器里，倒入室温的牛奶椰浆溶液。
6
6⃣️冰箱冷藏4小时以上，过夜效果更佳。
7
7⃣️脱模，切块，吃！
