自制猪肉松

简单 4人份

自从假肉松的新闻出来后,很多家长就不让孩子吃肉松了,虽然后来网上各种辟谣,但很多家长还是有所顾虑,各种担心——肉质不好,添加剂多等等。 既然如此,那就自己动手做吧! Tips:材料中的料酒,盐,糖,生抽,耗油的用量并不固定,可以根据个人喜好调整。料酒是为了去腥味;盐可以在煮猪肉的时候少加一些,目的是为了更加入味,肉松带点咸味比较好吃,但千万不要多,因为后面还有生抽耗油都是咸的;生抽和耗油是为了提鲜;糖也是起到提味的作用。

自制猪肉松
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1勺耗油
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 600克猪里脊
  • 适量桂皮
肉类
  • 1颗肉蔻
蔬菜类
  • 3片姜
  • 适量葱
调味料
  • 1勺白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

616.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

603.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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