菠菜酸奶斑马纹戚风(8寸)

简单 4人份

Aca微课堂的作业,口感绵润,给大家分享下,原方子比较稀,我改了点

菠菜酸奶斑马纹戚风(8寸)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克低筋面粉
  • 40克原味酸奶
  • 40克玉米油
  • 40克菠菜汁
  • 50克牛奶
  • 5只鸡蛋
  • 几滴,没有可以不加(可以用香草荚替代)香草精
  • 几滴柠檬汁
调味料
  • 70克细砂糖

营养成分

热量

538.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

529.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

菠菜只取叶子部分,清洗干净加少许水放入果汁机,打成菠菜汁。水尽量少放,打成泥即可,加太多水会影响蛋糕的颜色,也可以焯水后再打就不需要加水了,但颜色会偏暗一些

2

菠菜泥用细网筛过滤一遍,只需要菠菜汁

3

所有材料都准备好放桌上,开撸了

4

牛奶,玉米油,蛋黄搅拌均匀,乳化至表面看不到油花的状态,再筛入低粉,手动蛋抽划十字搅拌至无干粉,我偷懒了。

5

(老师是后蛋法,牛奶和植物油混合搅拌均匀,乳化至表面看不到油花的状态筛入低粉,手动蛋抽划一字搅拌至无干粉,这一步不需要过多搅拌,避免起筋。蛋黄放进面糊里。继续划一字搅拌,蛋黄和面糊充分融合,注意手法不要划大圆圈搅拌导致起筋)

6

把面糊糊平均分成两份,分别加入菠菜汁和原味酸奶

7

重复上面的搅拌手法,混合均匀放一旁备用

8

现在开始打发蛋白,蛋清里滴几滴柠檬汁,糖分三次加入,出现大的鱼眼泡加入三分之一的细砂糖,打到大的鱼眼泡消失第二次加三分之一的细砂糖,打到蛋白霜出现纹路,体积变大呈细腻光滑的状态,加入剩余细砂糖。(这次忘记拍照片了,拿一张以前的替代)打发蛋白的时候可以预热烤箱,150度10分钟

9

各取一半蛋白霜到酸奶面糊跟菠菜面糊里面,用翻拌或切拌的手法混合均匀。混合好的蛋糕糊是细腻可流动的状态.

10

准备两把勺子,舀一勺酸奶蛋糕糊放在模具的中心位置,然后轻轻震一下模具。.再舀一勺菠菜蛋糕糊叠在酸奶蛋糕糊上面,同样轻震一下模具,重复以上步奏

11

我烤了50分钟,火有点大,烤的时候没在烤箱旁边盯着,你们自己注意改变时间或者温度,或者加锡纸。完全冷却后再脱模

12

切开,我没切好,但是里面纹路你们可以看到很漂亮

13

可以开吃啦,口感很润哦,不像戚风那么干,yummy yummy yummy

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