快速剥板栗新技能

简单 4人份

纯属歪打正着!前几天团购了几斤老树板栗,卖家说晒一晒会更甜,按照卖家说的那样我平铺暴晒了4天(因为忘记收了😂)因为一下也吃不了这些,就放冰箱了。今天说是寒露节气,适合吃栗子,所以拿出来准备煮食,想着用剪刀开口回头吃的时候好剥,结果发现可以剥得如此完美,不煮食了,改用板栗烧排骨了!哈哈😄😄😄😄

快速剥板栗新技能
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 剪刀
  • 板栗

营养成分

热量

273.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

4.0 克

2.0 克

152.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

板栗暴晒3-4天,放入冰箱冷冻,剥的时候无需解冻

步骤 1
2

板栗头冲下,用剪刀开口

步骤 2
3

用双手顺开口处捏下

步骤 3
4

把壳剥掉

步骤 4
5

完整的板栗毫不费劲就出来了

步骤 5
6

黄灿灿的栗子好可爱😍😍😍😍

步骤 6
7

板栗烧排骨😍😍😍

步骤 7

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