黄豆禾花鱼
简单
4人份
这是家乡桂林的一种做法，有妈妈的味道
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 料酒
- 生抽
- 白醋
- 禾花鱼
- 蒜
- 西红柿
- 辣椒
- 黄豆
蔬菜类
- 姜
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
426.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
141.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、禾花鱼洗干净，姜酒盐腌20分钟
2
2、黄豆洗净炒干炒香
3
3、禾花鱼炸金黄，黄豆炸香
4
4、姜葱蒜辣椒西红柿炒过加一碗水，加盐、糖、白醋、生抽，黄豆禾花鱼一起焖
5
5、生粉收汁
6
装盘
