土豆番茄炖牛腩
简单
4人份
两个人，简餐，多做，就会给喵妈和喵爸送去大部分，这样就不会吃胖了👩❤️👩…
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 200g牛腩
- 3个番茄
- 一个草果
- 一片香叶
- 两个八角
- 干辣椒
- 料酒
- 油
- 生抽
- 蒜
蔬菜类
- 几片姜
- 葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
442.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
537.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
