高颜值蓝色系•思慕雪碗🥣
简单
4人份
突发奇想 用蓝莓和桃子做成了黑白五子棋来装饰这碗思慕雪～颜值瞬间爆棚了 有木有😜
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克老豆腐
- 150克娃娃菜
- 150克西葫芦
- 1克藻蓝蛋白粉
- 200克煮熟的花菜
- 2根香蕉
- 适量topping装饰蓝莓桃子
营养成分
热量
301.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
457.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
破壁机里加入香蕉
2
加入老豆腐
3
加入藻蓝蛋白粉
4
加入煮熟的花菜
5
加入西葫芦
6
加入娃娃菜
7
破壁打成泥出来的颜色
8
装碗，用最小号挖球器挖桃子肉，然后和蓝莓一起慢慢摆吧！哈哈哈😄要有耐心哦
9
拍个美美照
10
再来个单独照
