嗷！超级开胃下饭的泡菜汤
简单
4人份
夏天开胃下饭汤 真的很上头啊🤩
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食材清单
其他
- 1块嫩豆腐
- 1小把金针菇
- 2个番茄🍅
- 80克泡菜
- 少许食用油
调味料
- 1勺辣椒酱
- 适量盐
营养成分
热量
767.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
282.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
备好食材，将番茄、嫩豆腐、金针菇洗净切好（怎么切都行，由于刀工甚菜只能切这个样子了）、泡菜包打开取出备用
2
将水倒入锅中烧开，加番茄，倒入少许食用油，沸煮1-2分钟
3
加入豆腐后再沸煮1-2分钟
4
加入准备好的泡菜，可以加入少许辣椒酱（根据个人喜好，我加了一勺不太辣的辣椒酱），沸煮一会
5
加入金针菇（也可以再加点其他🍄）沸一下即可。超级开胃下饭的泡菜汤就搞定啦🤤
