蒜茸油麦菜

简单 4人份
蒜茸油麦菜
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食材清单

其他
  • 一把油麦菜
  • 适量凤球唛蚝油
  • 适量大蒜
调味料
  • 适量油盐

营养成分

热量

138.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

9.0 克

糖

6.0 克

钠

899.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

油麦菜洗干净

步骤 1
2

切好蒜末

步骤 2
3

盐

步骤 3

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