番茄鸡蛋面(煎蛋茄汁版)

简单 4人份

这是一道极其简单,但要做到顶级又极难的面食。在四川纷繁的早餐、面食品类中,奶奶的番茄鸡蛋面却是童年最好的记忆,小学时奶奶每次问我早餐想吃什么,我的回答都是番茄煎蛋面,以至于奶奶一直问我这样是不是太偷懒了,有点虐待我....可惜现在她的做法已经随她而去,我再也做不出她做的味道了。

番茄鸡蛋面(煎蛋茄汁版)
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1个鸡蛋
  • 1小勺鸡精
  • 3两面条
  • 适量芝麻油
  • 适量花生油
蔬菜类
  • 1根小葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

740.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

578.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备料,番茄切片,小葱切葱花;

步骤 1
2

锅内放油,我爱吃荷包蛋,所以用平底锅开小火,打入鸡蛋后,两面撒少许盐,荷包蛋煎好后起锅;

步骤 2
3

热锅内放少许油,油温5成时滑入番茄翻炒至软烂,加入适量热水,加入盐和鸡精小火慢熬5-10分钟。我不爱在底汤内直接煮面条,这样坏汤,汤汁不好喝;

步骤 3
4

熬好底汤放入碗内保温,或者胞底汤的同时另起汤锅煮水下面,水开加一次水再煮开后,关火,别煮太软,直接用漏勺接住面去水龙头用冷水激,这样口感更筋道;

步骤 4
5

冷水激完面条还是温热的,沥干水分放入热热的番茄底汤内,铺上已煎好的荷包蛋,撒上葱花,淋上芝麻油,根据口感调整盐度。完工。

步骤 5

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