特别走心的鲜蔬牛肉粥
简单
4人份
快手宝宝餐，特别快，特别走心，还能托福吃上星厨汉堡！！！
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食材清单
其他
- 为什么没有牛肉捏？
- 宝宝米
- 胡萝卜
水果
- 核桃油
蔬菜类
- 蔬菜
调味料
- 盐少许
营养成分
热量
129.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
780.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
点上外卖，然后洗米下锅少量水煮粥
2
蔬菜胡萝卜切丝
3
加入粥中继续煮
4
加盐出锅，要少放，也可不放盐！
5
倒几滴核桃油
6
最关键的一步！！！把汉堡打开，牛肉饼撕下一块扔到粥里碾碎！
7
可以开吃了！！！
