荷兰豆炒腊肉
简单
4人份
色泽碧绿清爽，经典的家常菜，5分钟不到就做好的快手菜，简单就是好。
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食材清单
其他
- 适量腊肉（或腊肠）
- 适量蒜头
- 适量鸡精（不喜可忽略）
蔬菜
- 适量荷兰豆
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
109.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
278.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
