椒麻牛肉。

简单 4人份

本身叫焦麻牛肉。 因为它把牛肉炒焦了,这种焦味里含香辣麻,给嗅觉上一大抨击,让人不由得会多几分期待。连偏爱甜食的广东人都会在嘴里面不自主的流出口水。可以是小零嘴,也可以是聚会时的一道特色菜,还能是很好的下酒菜。

椒麻牛肉。
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食材清单

其他
  • 1500g牛肉
  • 8个八角
  • 一大把花椒
  • 两勺生抽
  • 两大个蒜
  • 若干山楂片
  • 若干干辣椒
蔬菜类
  • 若干生姜
调味品
  • 若干桂皮
调味料
  • 少许白砂糖
  • 适量盐
豆制品
  • 两大勺豆瓣酱

营养成分

热量

557.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

7.0 克

2.0 克

761.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

掺水在锅里,放入八角、桂皮、山楂片。将洗净的牛肉一同放入锅里,盖上。大火煮。当有血水浮起时,将火关小,并撩出血水,重复此动作直至牛肉煮熟。

步骤 1
2

将煮熟的牛肉盛在大碗里,并再次用老姜撮腌,并将其搁置。待牛肉凉完,将牛肉切片(喜欢肉感的,可以切厚一点。切的时候不能按照牛肉的纹理切,要与其垂直,若按照纹理切,炒牛肉的时候会全部碎掉。)。

步骤 2
3

大火热锅(一定要将锅烧辣),倒入食用油(油只能多,不能少。少了会粘锅且牛肉很干。)待油烧到四五成热时,放入一大把花椒(如果很爱吃麻,可以增添。反之减少。),接着放入切成片的姜和蒜,再紧接着放切成段的干辣椒(其味同花椒一样)。翻炒出香味时,加入切好的牛肉。

步骤 3
4

炒至牛肉半干状态,加入三勺生抽,翻炒均匀。紧接着放入两大勺豆瓣酱,再次均匀翻炒。跟紧放入适量的盐(记住已放入豆瓣酱,不要放太多盐,一定要少放盐,接着尝味,跟其跳整。)

步骤 4
5

炒到焦味出来时,也就是牛肉变黑的时候,就可以准备起锅了(喜欢干硬的,可以多炒一会儿。),起锅前放少许白砂糖,炒匀。

步骤 5

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