酸奶草莓布丁（无需烤箱）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克吉利丁粉
- 200克酸奶
- 50克牛奶
水果
- 若干个草莓
调味料
- 20克糖
营养成分
热量
163.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
721.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、草莓用料理机或者搅拌器打碎，然后加入酸奶搅拌均匀
2
2、吉利丁粉按照1：3添加水，然后隔热水融化
3
3、牛奶+糖加热至糖完全融化，放凉
4
4、所有的东西倒在一起搅拌均匀，倒入模具冷藏5小时
