海马巴戟杜仲汤
简单
4人份
海马煲汤营养海马煲汤营养价值丰富，经济价值也较高，但却受着广大人民的亲睐，特别是男性朋友们更是情有独钟海马煲汤的主要功效是调理身体。
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食材清单
其他
- 15粒枸杞
- 1只鸽子
- 20g淮山片
- 6颗桂圆干
- 一对海马
- 各5g巴戟，杜仲，当归，党参，川芎
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
732.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
182.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
海马泡半个小时至软，剪开肚子，清洗干净
2
药材洗净放纱布袋里和其它配料一起放入锅内
3
往锅内注入约3升水，放入所有材料，加入焯水后的肉类，依喜好加入姜
4
煲1-1.5小时后，放入适量的调味。
5
一碗香浓的药膳海马汤出炉了
