凉拌无骨凤爪
简单
4人份
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食材清单
其他
- 、鸡爪爪
- 生抽
- 红油
- 胡椒
- 芝麻
- 芝麻油
- 花椒
- 蒜
- 醋
- 高汤
- 鸡精
蔬菜类
- 姜
- 葱
营养成分
热量
237.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
293.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把鸡爪煮个5成熟捞出待冷去骨
2
把红油盐鸡精花椒胡椒姜蒜芝麻油生抽醋调成味汁
3
鸡爪去骨头装盘，淋上味汁，撒上芝麻，香葱即可
