早餐烤燕麦
简单
4人份
吃腻了微波炉煮燕麦的可以试试，口味可以自由搭配比如苹果配肉桂，可可配其它甜味水果或甚至芝士番茄火腿等咸口味
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 可可粉
- 坚果
- 牛奶或豆浆
- 蓝莓
水果
- 香蕉
谷物
- 燕麦
营养成分
热量
749.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
830.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
