天津素包子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1-2块腐乳
- 1000克面粉
- 1个油面筋
- 1块豆腐干
- 1斤绿豆芽
- 6克酵母
- 半个红凉皮
- 大约30克香油
蔬菜
- 3颗香菜
调味料
- 4勺芝麻酱
- 适量盐
营养成分
热量
359.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
522.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆腐干，油面筋，红凉皮切丁，绿豆芽洗干净，沥干水分，都放入盆中
2
豆腐乳和芝麻酱用香油混合，搅拌均匀，香油多放一些，一定要搅拌均匀，不然腐乳结块会发咸。
3
把酱汁放入馅里，搅拌，然后放盐，根据自己口味调节。
4
放锅里蒸10分钟即可
5
包子出炉，味道还不错。天津素包子你可以试试看哦！
