空气炸锅——烤虾
简单
4人份
空气炸锅真的是一件神器！ 没有用一滴油，做出的虾也超棒！ 关键是虾好😍😍
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食材清单
其他
- 11只虾
- 8个蒜
- 一丢丢黑胡椒粉
- 一勺生抽
- 两勺料酒
- 半勺蚝油
蔬菜类
- 5片姜
- 一小段葱
调味料
- 一丢丢盐
营养成分
热量
317.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
515.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾从冰箱里拿出来，放在水里解冻（我买的盐冻青岛大虾，5分钟就解冻好了）
2
去虾线，用剪刀把虾腿和虾头最硬的那点剪掉。
3
把材料依次放入盆中，盖上保鲜膜，腌两个小时。
4
腌好之后，放入空气炸锅。我把葱姜放在了虾的表面。
5
200度，15分钟左右，就好啦！15分钟已经烤的硬硬的了。不喜欢硬的，可以减少几分钟。
6
开吃啦！没有刻意修背景。哈哈哈。
