生酮炸弹-奶油蘑菇汤
简单
4人份
大姨妈第一天 想喝热的汤 就做了这个 超简单超美味！！ 参考了大白姐姐的做法~
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食材清单
其他
- 100克奶油
- 120克肥牛
- 15克黄油
- 4个蘑菇
- 50克鸡肉
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量海盐
营养成分
热量
320.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
371.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.蘑菇切片放入锅中➕15g黄油➕100g淡奶油➕肉类一起开中小火煮
2
2.加100g水 或者根据自己需要增减水量➕海盐适量 最后煮开后➕黑胡椒适量 就行了
3
最后出锅➕点绿叶菜点缀 OK啦！