豆腐大包子

简单 4人份

试过好几次馅料的包子,唯独这一款,得到了家里人的一致认可!

豆腐大包子
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食材清单

其他
  • 500克老豆腐
  • 5克(放入豆腐中)食盐
  • 5克(放入面粉中)食盐
  • 5克耗油
  • 5克酵母
  • 适量(根据自己口味添加)葱姜末
  • 适量五香粉
  • 适量十三香
  • 适量温水
  • 适量食用油
海鲜类
  • 适量虾皮
谷物
  • 克面粉500

营养成分

热量

745.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

10.0 克

10.0 克

516.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉中加入酵母拌匀,加入适量温水,面粉搅拌成絮状,然后把面揉成光滑的面团,盖上锅盖,醒发1小时

2

豆腐切成小块,放入盆中,葱姜切末倒入豆腐中,然后依次加入盐、鸡精、十三香、五香粉、耗油、食用油、虾皮,搅拌均匀,放置一边,等待备用!

3

面团醒发一倍大,揉成长条,切成相等的小剂子,压扁擀成边缘薄、中间厚的皮,然后放上调好的豆腐馅,包成包子,包好放入锅中蒸20分钟,出锅即可!

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