玉米淮山红萝卜猪骨汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 无花果
- 杞子
- 淮山
- 猪骨
- 玉米
- 红萝卜
- 薏米
- 蜜枣
营养成分
热量
217.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
450.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪骨灼水
2
其他各种材料切好，用水洗好
3
把材料全放进锅里，倒开水进去，一定要用开水哦
4
1个半-2个小时之后就OK啦
5
中途记得看看火，还有记得放盐哪~
