黑米粥

简单 4人份
黑米粥
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食材清单

其他
  • 10片百合
  • 1小把黑芝麻
  • 1把黑豆
  • 2个核桃
  • 2把大米
  • 2把黑米
  • 3把薏仁

营养成分

热量

367.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

5.0 克

糖

7.0 克

钠

892.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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