古老的米饭吃法:捞米饭

简单 4人份

最近喜欢吃这样做出来的米饭,先煮一下再蒸,更香,糯糯的,一吃能吃一大碗!

古老的米饭吃法:捞米饭
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食材清单

其他
  • 大米

营养成分

热量

402.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

521.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

淘好的米凉水下锅,水开后转小火。

2

煮软后捞出。

3

放到碗里

4

放入蒸锅中蒸熟。

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