【山药炖鸡汤】电高压锅版本
简单
4人份
大补的山药鸡汤，感冒发烧的时候喝，暖身提高抵抗力！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/2根（粗的）山药
- 1只小母鸡
- 少许枸杞
- 少许胡椒粉
- 少许香油
蔬菜
- 1/3根大葱
蔬菜类
- 1块生姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
280.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
302.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材，将鸡和山药清洗干净，鸡头鸡屁股剁掉
2
山药去皮切片，大葱和姜切片
3
把食材放进高压锅，加水至快没过鸡
4
加入黑胡椒粉，香油，盐，枸杞
5
黑胡椒粉和香油可以多加点不然出不来味道
6
选择高压锅对应模式，点击开始，然后就休息！
7
完成啦～
8
美味～多余的汤吃不掉可以用来煮面条( ´▽｀)
