野生松茸炖鸡汤🐔
简单
4人份
松茸炖鸡的味道是非常鲜美的，营养价值非常丰富，是一种非常健康的食物，里面含有矿物质，粗纤维，氨基酸以及蛋白质，适当的吃一些就可以达到美容养颜，强壮身体，防癌抗癌作用。 鸡肉里面又含有很多氨基酸，蛋白质成分，适当的吃一些就可以达到滋补强身作用，把这两种食材搭配在一起炖成汤来喝，可以达到补五脏以及滋阴美颜作用。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 克，松茸380
- 只鸡半只
- 枸杞2克
- 颗红枣8颗
调味料
- 克盐2
营养成分
热量
156.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
720.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡剁块，开水小抄捞起。
2
松茸晒图
3
洗干净切片
4
妈妈给的爱心走地鸡剁块
5
水开放鸡，大火烧10分钟后放松茸、红枣、枸杞，继续开大火滚至8分钟..
6
再小火10…
7
鲜甜可口的鸡汤
8
完美鸡汤，久违了…
9
鲜美美味
10
很美味呢
