【鸡蛋卷】12月龄+宝宝辅食
简单
4人份
好吃的鸡蛋卷，软软糯糯的宝宝吃着不费劲。
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1台尚唯尔S266辅食机
- 1台辅食锅
- 2个鸡蛋
- 半根玉米
- 半根黄瓜
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
351.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
587.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备一个土豆
2
去皮切块
3
蒸熟
4
熟土豆用尚唯尔S266辅食机打成泥
5
准备食材
6
切成丁
7
倒入锅中加盐炒熟
8
将土豆泥和蔬菜拌匀备用
9
碗中加鸡蛋打散
10
倒入锅中摊成蛋皮
11
放上土豆泥
12
卷起来
13
鸡蛋卷就做好了
