无奶低糖低油蛋糕卷(不回缩)

简单 4人份

这个蛋糕卷的材料和制作步骤跟我之前的菜谱(无奶低糖纸杯蛋糕(不回缩))是一样的,这是第二个无奶低糖作品。其他都一样,就是温度调低至135~140度,,时间延长至40~45分钟。

无奶低糖低油蛋糕卷(不回缩)
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食材清单

其他
  • 15克白砂糖(蛋黄)
  • 35克白砂糖(蛋清)
  • 40克玉米油
  • 45克清水
  • 5个鸡蛋
  • 80克低筋面粉
  • 一个350×250×30的三能金盘
  • 几滴柠檬汁

营养成分

热量

467.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

246.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

各种材料称好,备用。

2

蛋清,蛋黄分离。

3

分三次加入白砂糖,打发蛋清。

4

分三次筛入低筋粉,三次加入清水,三次加入玉米油,拌匀,无颗粒。(可以预热烤箱啦,160度)

5

把拌匀的面糊和打发好的蛋清混合,拌匀。

6

烤盘先铺上油纸,拿高点,慢慢倒入拌好的面糊,再稍微震几下,把打气泡震出来,送入预热好的烤箱中层,调至135~140度,40~45分钟左右。

7

看上色差不多就可以了。出炉冷却一会儿。

8

等还有一点点余温的时候,用新的油纸盖在上面翻个身,然后轻轻揭下蛋糕上的油纸,用垫在下面的新油纸慢慢的把蛋糕卷起来,稍微紧点,这样就不会有空隙了。

9

过10分钟左右就可以抽掉油纸,拉开卷,喜欢吃什么味,就抹什么味的,我抹的是草莓酱。抹好再轻轻卷起来,稍等一会儿就好。

10

切片,装盘,OK。

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