自制肉松炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1条腊肠
- 2碗米饭
- 半块腐乳
肉类
- 适量肉松
营养成分
热量
693.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
504.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把米饭和腊肠蒸熟，然后放炒锅，加油
2
放入鸡蛋慢炒，加半块腐乳
3
加上肉松，慢炒
4
成品
