银耳红枣羹

简单 4人份

冬日特别适合喝，暖暖的

银耳红枣羹

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食材清单

其他

5个红枣
半只银耳
少许枸杞

调味料

少许冰糖

营养成分

热量

525.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

4.0 克

糖

14.0 克

钠

719.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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