鱼丸汤

简单 4人份

开春第一鲜,就吃开凌梭。惊蛰过后,天气渐暖,休眠了一个冬天的梭鱼开始活跃起来,它是开春后捕捞上来的第一批鱼,故有开春第一鲜的美誉。梭鱼肉质细腻,而且鱼刺少,适合做鱼丸。

鱼丸汤
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋清
  • 一小勺橄榄油
  • 一条梭鱼
  • 半小勺猪板油
  • 适量(切段)大葱
  • 适量淀粉
  • 适量白胡椒粉
  • 适量白胡椒粒
  • 适量花椒
  • 适量花生油
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量小香葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

613.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

666.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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