青瓜苹果沙拉
简单
4人份
因为本人不是做菜的料，所以对那些有点难度的菜都是驾驭不了，只能做一些简简简单的东西！😂😂😂
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食材清单
其他
- 1根黄瓜
- 2个苹果
- 半个牛油果
- 大约3勺沙拉酱
- 小许盐
- 根据自己喜欢虾
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
755.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
青瓜用淡盐水稍微浸一下。
2
捞起青瓜，青瓜切粒
3
苹果切粒
4
牛油果切粒
5
虾煮熟
6
全部装一个盘里，加上沙拉酱。搞掂。不要用酸奶，加沙拉酱好食，酸奶太稀！
