青椒炒鸡腿肉
简单
4人份
Hey！我的盆友，好久不见啦！最近有点忙，我都感觉自己很久没有下厨了，今天我想跟大家分享一道Q弹鲜嫩的菜——青椒炒鸡腿肉。来，上菜谱！
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 2个青椒
- 2勺料酒
- 2勺淀粉
- 2只鸡腿
- 2瓣蒜头
- 小半勺老抽
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
534.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
123.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
