南北杏雪梨煲瘦肉
简单
4人份
甘甜清潤 能養肺益肝 滋潤肌膚 祛痰止咳 清心潤秋燥
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食材清单
其他
- 雪梨
- 南北杏
- 薑片
- 蜜棗
肉类
- 瘦肉
营养成分
热量
702.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
108.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把瘦肉出水后，加入切成块的雪梨、南北杏、蜜枣放入压力锅里煲35分钟
2
该汤做法简单，而且清润有益，具有止咳下气，润燥消积、健脾祛燥、润肠通便之功效
