桂圆糖吞蛋

简单 4人份

糖吞蛋,拥有美好回忆的一道点心。 我觉得外婆做什么都很好吃,以前每次我们要回乡下,她都会事先煮好茶叶蛋,她做的清明果也特别美味,现在外婆年纪大了行动不便,就换我们做给她吃吧。

桂圆糖吞蛋
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食材清单

其他
  • 桂圆干
  • 鸡蛋
调味料
  • 红糖

营养成分

热量

103.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

5.0 克

10.0 克

108.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅中放适量水,放入剥好的桂圆干,大火煮开转小火煮10分钟左右(能闻到桂圆香气,桂圆干会涨大)。

2

将鸡蛋直接打入桂圆汤中,转中火让鸡蛋滚一分钟再调小火煮一会儿,此时可放入适量红糖,红糖完全融化鸡蛋也熟了即可关火盛出。

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