百香果酸辣鸡爪

简单 4人份
百香果酸辣鸡爪
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食材清单

其他
  • 15个百香果
  • 2个柠檬
  • 5斤鸡爪
  • 适量小米椒
  • 适量小青椒
  • 适量生抽
  • 适量白醋
  • 适量耗油
蔬菜
  • 3条黄瓜
  • 适量蒜米
调味品
  • 适量苹果醋
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

696.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

3.0 克

20.0 克

404.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把蒜米,小青椒,小米椒搅碎。柠檬切片,去籽,在放百香果,生抽,耗油,苹果醋,冰糖,白醋,搅拌。

2

搅拌后。

3

鸡爪去指甲,坎块,放生姜、料酒、八角香叶煮熟,捞出冷水冲洗几次,在加水放入冰箱冷冻区两个小时(这样鸡爪会脆弹)

4

从冰箱取出,倒掉水,把调好的酱汁倒入鸡爪中,放黄瓜,搅拌均匀,在放入冰箱冷藏3个小时以上入味即可😋

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