小美版·糯米团皮

简单 4人份

此糯米团皮滑糯不粘牙,蒸后不塌,再次蒸的时候也不会稀,可以用来包各种馅料,底下放上粽叶就是叶儿耙。

小美版·糯米团皮
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克澄粉
  • 190克糯米粉(三象)
  • 200克水
  • 20克玉米油
  • 65克粘皮粉(三象)
调味料
  • 20克砂糖

营养成分

热量

758.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

926.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将所有材料先液体后固体倒入主锅,1分钟/速度3,然后揉面程序2分钟,做好以后的糯米皮很软,不粘手,非常好塑形。

2

面团揉好后,搓成长条形,分成30-40克的小面团,就可以包馅啦!

3

包好后20分钟/V键/速度1,音乐响起,焖5分钟,马上放在烘焙纸上待其冷却,(放在蒸盘上凉了很粘)

4

放凉后,每个裹上保鲜膜放急冻室保存,

5

要吃之前,提前一晚放入冷藏室,蒸之前,解开保鲜膜,放入盘中,主锅加600克水,15分钟/V键/速度1

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