土豆炖牛腩
简单
4人份
牛腩营养丰富，记录下来备查
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食材清单
其他
- 100毫升，分两次料酒
- 2个八角
- 2个土豆
- 2个西红柿
- 600克牛腩
- 七八块冰糖
- 三勺生抽
- 五瓣蒜
- 半根胡萝卜
蔬菜
- 七八片姜
蔬菜类
- 一根小葱
- 四分之一个洋葱
调味品
- 两片香叶
调味料
- 6克盐
营养成分
热量
309.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
302.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
