黄豆酱焖豇豆
简单
4人份
豇豆素吃做不好就没那么好吃 而且还容易有很重的豆腥味 用小美就不用考虑耗水的因素 不需要额外加水做出来的豇豆特别入味
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食材清单
其他
- 1/3勺老抽
- 15克油
- 1勺蚝油
- 2勺生抽
- 3瓣蒜
- 500克豇豆
蔬菜
- 1大勺黄豆酱
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
108.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
468.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
油、蒜、姜3分钟/V/小勺爆香
2
加入其它材料12-15分钟/V/反转小勺（按照自己喜好的软烂程度决定时间）即可
