手工酸奶

简单 4人份

酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。 当你打开冰箱时,发现里边只有几瓶牛奶和一杯酸奶时,有什么方法可以"变"出更多的酸奶呢?

手工酸奶
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100毫升酸奶
  • 500毫升牛奶
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

685.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

402.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

椰子奶茶
椰子奶茶
查看详情
零失误爽滑双皮奶
零失误爽滑双皮奶
查看详情
红酒炖牛肉 配法棒丸子|一条视频
红酒炖牛肉 配法棒丸子|一条视频
查看详情
花生牛奶➕花生渣渣饼
花生牛奶➕花生渣渣饼
查看详情