牛肉咖喱饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺黑胡椒粉（可不加）
- 1斤牛肉
- 2个土豆
- 2个西红柿（去皮）
- 2根胡萝卜（可去皮）
- 6个香菇（可不加）
- 适量油
- 适量玉米淀粉
- 适量米饭
- 适量鸡精（可不加）
蔬菜类
- 2个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
151.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
879.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
