简易水煮肉片
简单
4人份
在调料不是很全的情况下，还想吃水煮肉片的时候，那么我来教你一款简单，好吃的水煮肉片吧
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食材清单
其他
- 若干花椒
- 1个八角
- 1勺十三香
- 20克味精
- 2勺淀粉
- 2勺蚝油
- 30克到50克麻辣鲜
- 6瓣大蒜
- 半袋辣香其酱
- 适量各种爱吃的蔬菜加丸
- 适量干辣椒
- 随意香叶
肉类
- 随意鸡肉
蔬菜类
- 3片姜
- 半根葱
调味料
- 10克白糖
- 15克盐
营养成分
热量
762.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
426.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好自己爱吃的各种蔬菜，洗干净备用
2
香其酱➕爆锅用的配料
3
把肉切成自己喜欢的形状，放入淀粉，盐十三香，料酒，腌制上备用
4
锅里放油，倒入香其酱还有配料，爆香➕水➕蚝油➕盐➕味精➕糖，还可以根据自己口味放些海鲜酱油，然后把准备好的各种蔬菜煮熟
5
煮熟的蔬菜捞出装入小盆
6
然后把肉放在锅里煮熟捞出放在菜上，把锅里汤也可以倒入盆里，看个人喜欢量多量少自己定
7
把切好的蒜末，葱末，还有麻辣鲜倒入肉之上，起锅烧油，浇至即可
8
最后做好的简易水煮肉片就成功了，不油腻，不增肥，还能满足你的味蕾，小伙伴们快点动手一起做吧
