口水流一地的～香酥烤鸡架
简单
4人份
记得儿时妈妈下班回家时经常带回家的炸鸡架，一进门那香味就让我这个小馋猫口水流一地呀，虽然没有很多肉，但是骨头浓郁的香味更致命！ 毕竟这是个崇尚健康饮食的时代，用烘烤代替油炸，一样健康美味哦💗
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食材清单
其他
- 五香粉
- 孜然粉
- 料酒
- 芝麻
- 蚝油
- 辣椒粉
- 面包屑/淀粉
蔬菜类
- 根葱
- 片姜
调味品
- 克椒盐
调味料
- 糖
- 酱油
营养成分
热量
230.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
239.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、将鸡架洗净，加葱、姜，加适量料酒，盐，酱油，蚝油，糖，腌制三小时至六小时（可放冰箱，时间越久越入味）
2
2、均匀挂上面包屑或淀粉，烤箱预热十分钟，180度，20分钟（如果喜欢肉质更紧实一些可以适当增加时间）
3
3、趁热，均匀撒上五香粉，孜然粉，辣椒粉，熟芝麻（按个人口味添加。 呀！满屋的香味！开吃吧😋