酥脆粘米条
简单
4人份
下午点心来一份 材料：粘米粉 糯米粉 鸡蛋 面包糠 香蕉 小布丁 ①所有粉混一起倒入适量开水搅拌，合好面团放保鲜膜密封，醒半个小时 ②醒好面团揪成一小坨压扁，放点小布丁或者香蕉条做馅料 ③馅料封闭好先裹上一层鸡蛋液再裹上一层面包糠 ④油温5.6成热小火慢炸 ⑤准备一张吸油纸把炸好放入晾凉一会
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 适量开水
- 适量粘米粉
- 适量糯米粉
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
470.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
915.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面团揪成小坨坨
2
压扁
3
放入喜欢的馅料
4
捏下密封口粘合
5
粘上鸡蛋液
6
裹上面包糠
7
小火慢炸
8
材料集合
9
垫上吸油纸完成
