柠荷之恋
简单
4人份
进入三伏天，成都已经是桑拿天了，每天回到家，没有比来一杯冰爽饮料更让人觉得舒服的事情了。这款柠荷之恋，在炎炎夏日，各种餐厅的上单率也是相当高，但总觉得没有自己做的够料过瘾，其实做法是相当简单，而且可以无限续杯喔，快试试吧。。
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食材清单
其他
- 适量蜂蜜
- 1枝新鲜薄荷
- 一瓶苏打水
- 冰块
- 半个柠檬
营养成分
热量
269.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
480.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
剪一枝新鲜薄荷
2
揪下薄荷叶，捣碎
3
半个柠檬切两片后其余备用
4
捣碎的薄荷叶放入杯底，再放两片柠檬，放上冰块
5
将剩余的柠檬在杯子里挤出柠檬汁
6
倒入苏打水，根据个人口味调适量蜂蜜即可
7
喜欢雪碧的也可以直接加雪碧，就不用蜂蜜。
