凉拌麻辣鸡块
简单
4人份
用营养美食来调理身体，鸡肉就是一个不错的选择！鸡肉蛋白质的含量比例较高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有人体生长发育有重要作用的磷脂类，对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
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食材清单
其他
- 五香粉
- 土公鸡
- 料酒
- 熟白芝麻
- 生抽
- 花椒
- 花椒油
- 葱头丝
- 辣椒面
- 醋
- 鸡精
蔬菜
- 姜汁
蔬菜类
- 姜片
- 葱段
- 葱花
调味料
- 盐
营养成分
热量
454.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
913.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
