奥尔良蜜汁烤翅
简单
4人份
在宿舍用简单的材料，简单的步骤做的～
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食材清单
其他
- 35g（一包80g左右）放半包，我在超市买的，淘宝也可买新奥尔良腌料
- 35g清水
- 500g＝一斤＝15个左右鸡翅
- 保鲜膜
- 超市有卖小瓶装的，我买的最便宜20块，会上图蜂蜜
营养成分
热量
580.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
828.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
