番茄火腿炒面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1.5勺生抽
- 2个番茄
- 一包方便面
- 一层洋葱
- 两根火腿肠
- 几棵青菜（油菜油麦菜小白菜随你喜欢）
- 半根胡萝卜
- 随意鲜花椒油（我用的香必居）
调味品
- 少许红烧酱油
调味料
- 1勺白砂糖
- 1勺盐
营养成分
热量
773.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
741.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
方便面煮好备用（不要煮太软不然后面炒的时候容易断掉）
2
各种材料按洗好切丝或者切块
3
先把青菜和胡萝卜热油翻炒，再盛出备用
4
切好的番茄丢锅里加少量水翻炒至粘稠没有明显固体，往番茄酱里加糖加盐翻炒均匀
5
把事先煮好的方便面丢进锅里跟番茄酱一起小火翻炒至酱汁和面混合均匀
6
把其他所有切好食材放锅里加生抽和红烧酱油小火翻炒，出锅前加鲜花椒油再翻几下就可以吃了
