红薯燕麦杂粮粥

简单 4人份
红薯燕麦杂粮粥
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食材清单

其他
  • 糙米
  • 糯米
  • 红薯
  • 适量小米
谷物
  • 燕麦
豆制品
  • 芸豆

营养成分

热量

556.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

3.0 克

糖

7.0 克

钠

135.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

如图

2

如图

3

如图

4

如图

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