喜欢木耳,也喜欢辣椒,也喜欢肉。不想做几样,于是有了这个懒人菜谱。
470.0 卡
21.0 克
21.0 克
11.0 克
3.0 克
13.0 克
160.0 毫克
D,E
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
先准备好食材,辣椒切成丝,木耳洗净,等待下锅
先把油倒进锅里,等待油稍微烧熟,然后把肉和剁椒放入锅中,炒到肉完全变熟
然后,把辣椒和木耳放入锅中,翻炒片刻,放入酱油,翻炒几分钟(具体几分钟,看个人,我一般都是2-3分钟)。再放入盐,翻炒一会儿。
翻炒片刻,一盘菜就做好了。